ｼｰｻﾞｰｵﾘｰﾌﾞﾘｰﾌﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ

鶏肉と彩野菜のわさび
バター醤油炒め

めんつゆそうめん
チャンプルー

アボカドディップで
野菜を食べよう♪

夏が旬のパプリカを使ったレシピです。透明醤油を使えばパプリカの彩りきれいなまま♪わさびの風味も夏にピッタリです！

そうめんのアレンジレシピでお昼ご飯に♪豚バラやニラを使うので、夏バテ防止にも役立ちます！

シーザーオリーブリーフドレッシングとアボカドを混ぜるだけでおいしいディップソースができます！野菜にディップしてビタミン補給♪